Mostanra már lassan két hónapja, hogy néhányan Kismamatársaimmal felkötjük a futócipőt, s minden héten nekivágunk a közeli parknak csemetéinkkel, hogy sportosan, fitten jó példát mutassunk mind gyermekeinknek, mind pedig kismama és leendő kismama társainknak.
Az edzések igen jó hangulatban telnek, melyeket a Babák láthatóan élveznek. Szerencsére mindez engem igazol, hiszen ha több édesanya is így látja, akkor nyilván nem tévedhetek. A kicsik beszélgetnek, nevetgélnek, sikongatnak. Általában egy óra a hitelesített futóidejük, vagyis a 60 perc leteltével gyakran dünnyögéssel jelzik, hogy ideje megpihennünk. Az edzések egyre keményebbek. Már közel 4 kilométer futunk egy edzés alkalmával alig-alig belegyalogolva. Az edzések során boot camp jellegű saját testsúllyal végzett erősítő gyakorlatokat is végzünk.
A tréningek során igazi kis Klub kovácsolódott össze. Nem csupán a fogyás és edzésterv a téma, hanem a babázás, a babás programok, a háztartás és a munka is szóba kerül.
Magam edzései során is abszolút pozitív benyomások érnek a járókelők részéről. Míg az első egy-két hónapban sokan nem rejtették véka alá nemtetszésüket és aggodalmukat fejezték ki gyermekem iránt, addig az elmúlt hetekben sokan megállítottak, mosolyogtak a Babára és többen említették, valóban látszik a Kicsin, hogy élvezi anyával a futást.
Mindez engem hatalmas örömmel tölt el. Továbbra is nagyon nagy szeretettel várok minden futni, sportolni vágyó (akár kezdő sportoló) Kismamát edzéseinkre. További információért kattints ide.
Babanevetős szép futásokat kívánok! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése