Anya, hogyan öltözz hideg futáshoz?

Kép: favim.com

Sajnos, mivel belépünk a november hónapba, lassan biztosra vehetjük, hogy az idő egyre zordabbá válik. Azonban nem szabad elrettenni! Alapvetően én a magam részéről - ha rá tudom venni magam, és ilyenkor elindulni a legnehezebb, mikor szeretteid a meleg szobában ücsörögnek - imádok télen futni. Ha van egy kis hó, még jobb! :) Tudom, őrülten hangzik és valahol az is, hiszen ekkor már megmerevedik kicsit a cipőd talpa, csúszkálsz a latyakon és ott a sötétség és a jeges szél. No igen. A sötétség az, ami ellen még nem tudtam kitalálni semmit. Bár sokan szaladnak fejlámpával ilyenkor, Édesapám bokaszalag szakadása, amit a sötét parkban szenvedett el egy kiálló járdakőben elesve, valamint az egyre rémségesebb közbiztonság minden esetben visszatart a sötét edzésektől. A hideg és a szél? Nos, a válasz egyszerű: öltözzünk melegen, okosan!

Sokáig nálam a téli futás a következő öltözékből állt mondván, nem a profi ruházattól lesz valaki igazi futó:

Kép: runsmartproject.com

harisnyanaci (a pamut vastag), melegítő, magas szárú zokni, kettő darab, hogy fel ne fázzak, trikó, persze minőségi sportmelltartó, póló rövid ujjal, hosszú ujjú garbó, nagy vastag polár pulcsi kapucnival, kesztyű, vastag sapi és - most kapaszkodjatok meg, mert nincs rá jobb szó - muff. Ez a nyakamon egy szövetcső tulajdonképpen, amit a szám elé is tudtam húzni. Ugye még elolvasni is fárasztó? Hát még felvenni, majd izzadtan levenni és mosni, állandóan mosni. Aztán rájöttem, hogy jók az elvek, de még jobb, ha beruházok - nem feltétlenül a legnagyobb márkákba, de mégis - profibb ruházatba. És ennyivel lett könnyebb a dolgom, figyelj csak!
Vastag hosszú futónadrág, a két zoknit megtartottam, de a külső konkrétan egy meleg sízokni, hosszú ujjú vékony futó felső, hosszú ujjú "soft shell" futókabát (cipzáras), és ha valami rityi-ratyi potyog vagy fúj a hideg téli szél, akkor vízzáró széldzseki. És persze sapi és kesztyű. Azért ez így jobban hangzik, nem? És miből érdemes többet venni a mosás miatt? Hát azt javaslom, legyen 2-3 pár vastag sízoknid, 3 alá-öltözet, elég "soft shell" kabát, mert ha nem szárad meg, pulcsival kiválthatod és elegendő egy darab széldzseki. Ja és persze érdemes beruházni 2 naciba, de ezt akár két téli szezon alatt is beszerezheted, ha nem akarod egy tél alatt költségekbe verni magad. És érdemes az "óriás sportáruházban", valamint a multikultiknál is nézelődni, mert a hobbicélnak ezek a termékek is szuperül megfelelnek.
Az élmény pedig, mikor szitál a hó és te kitisztult tüdővel megérkezem a meleg otthonodba, ahol Családod vár és egy finom csésze tea... Nos, ez felbecsülhetetlen! :)